Правила безопасности: обморожение

Вы здесь

09.02.2022

ОбморожениеОбморожение - это очень серьезно, опасно и больно. Нужно помнить, что обморозиться можно не только на большом морозе, но и в не самые сильные холода при высокой влажности воздуха. Что делать в случае переохлаждения? Когда человек подвергается длительному воздействию сухого мороза или холодной воды, наступает общее переохлаждение организма. В первую очередь такой опасности подвержены дети, даже если они одеты очень тепло, но неподвижны или гуляют в мокрой одежде. Внешние признаки переохлаждения: дрожь или озноб; бледность кожных покровов; онемение конечностей; заторможенность; потеря координации движений; температура тела 35 градусов и ниже; потеря сознания. 
Справочно:
Очень важно одеваться по погоде, двигаться, чтобы не замерзнуть, не дрожать (чем сильнее дрожишь, тем больше замерзаешь), а также дышать носом, растирать ладони одну о другую, делать энергичные махи руками, танцевать (нужно вытянуть руки вдоль тела, растопырить пальцы и делать плечами резкие и частые движения вверх-вниз). Не забывайте шевелить пальцами ног, приседать, бегать на месте, растирать нос, щеки и уши сухими ладонями. Необходимо помнить, что очень опасно выходить на замерзший водоем и тем более играть на льду. Ни в коем случае нельзя проверять прочность льда ударом ноги.

Фотогалерея: